Alles gaat voorbij;
behalve het geruis van de zee.
behalve het geruis van de zee.
Ga eens een dagje naar zee zonder al te veel te willen; desnoods alleen. Zet je op het strand; luister naar het gekrijs en de verhalen van de meeuwen, proef en ruik de zilte zeelucht, laat je helemaal meenemen in het geruis van de zee, laat je meevoeren op de golven, maak je hoofd leeg en laat alle spanningen uit je lichaam stromen en leg je gedachten op het water.
Sta eens stil bij het geschenk dat je daar voor je hebt. Wees gelukkig, zonder meer. Bedenk maar eens wat een gave het is om blij te zijn met deze kleine dingen.